Accompagnement individueL 3 mois
Enfin à la hauteur
Pour les femmes qui ont l’impression de courir toute la journée sans jamais en faire assez.
Moins de culpabilité, plus de liberté !
Tu te reconnais ?
✓ Tu culpabilises quand tu te reposes
✓ Tu as l’impression de ne jamais en faire assez
✓ Tu te compares beaucoup
✓ Tu doutes souvent de toi
✓ Tu portes énormément de choses seule
Et si le problème n’était pas toi ?
Tu n’es pas le problème.
Tu essaies peut-être simplement de répondre à des standards impossibles.
La transformation que tu peux vivre
Aujourd’hui
✓ Je culpabilise
✓ Je doute de moi
✓ Je me sens en retard
✓ J’ai l’impression de ne jamais en faire assez
✓ Je me compare constamment
Demain
✓ Je comprends mieux mon fonctionnement
✓ Je respecte davantage mes limites
✓ Je me sens plus légitime
✓ Je fais davantage confiance à mon propre rythme
✓ J’avance avec plus de sérénité
Comment on travaille ensemble
Tu n’as pas besoin de changer du jour au lendemain.
Nous avançons à ton rythme, étape par étape.
Ce qui est inclus
✓ 12 séances individuelles de 45 minutes
✓ Un accompagnement sur 3 mois
✓ Un suivi entre les séances par WhatsAppa
✓ Des exercices et pistes de réflexion personnalisés
✓ Une organisation du quotidien adaptée à ta réalité
✓ Un espace bienveillant pour avancer sans pression
Pourquoi Charlène ?
Je ne propose pas cet accompagnement parce que j’ai lu quelques livres de développement personnel. Je le propose parce que j’ai moi-même longtemps eu l’impression de ne jamais en faire assez. Entre un doctorat exigeant et une maladie chronique qui a bouleversé mon quotidien, j’ai dû apprendre à arrêter de me battre contre moi-même et à construire une façon de fonctionner adaptée à ma réalité. Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui se sentent constamment en retard, coupables ou insuffisantes à retrouver plus de sérénité, de confiance et d’équilibre, grâce à une approche concrète, bienveillante et profondément personnalisée.
Foire aux questions
Est-ce une thérapie ?
Non. Cet accompagnement n’a pas vocation à poser un diagnostic ou à traiter un trouble psychologique. Il s’agit d’un espace de réflexion, de soutien et de mise en action pour t’aider à retrouver plus de clarté, de confiance et d’équilibre dans ton quotidien.
À qui s’adresse cet accompagnement ?
Aux femmes qui ont l’impression de toujours devoir faire plus, qui culpabilisent facilement, doutent d’elles-mêmes ou se sentent constamment sous pression, même lorsqu’elles font déjà de leur mieux.
Comment se déroulent les séances ?
Nous nous retrouvons en visio chaque semaine pendant 45 minutes. Chaque séance est adaptée à ce que tu traverses sur le moment et aux objectifs que nous définissons ensemble.
Que se passe-t-il entre les séances ?
Tu peux me contacter sur WhatsApp pour partager une difficulté, poser une question ou demander un regard extérieur. Tu n’as pas à attendre la séance suivante si quelque chose te bloque.
Puis-je arrêter avant la fin ?
L’accompagnement est conçu comme un parcours de 3 mois afin de laisser le temps aux changements de s’installer durablement. Si une situation particulière survient, nous en discuterons ensemble.
Prête à avancer autrement ?
Accompagnement individuel « Enfin à la hauteur »
✓ 3 mois d’accompagnement personnalisé
✓ 12 séances individuelles de 45 minutes
✓ Un suivi WhatsApp entre les séances
✓ Des exercices et pistes de réflexion adaptés à ta situation
599€ POUR L’ACCOMPAGNEMENT COMPLET DE TROIS MOIS