Tu réfléchis trop ? Voilà pourquoi ton cerveau fatigue (et comment t’en sortir)
L’autre jour, chez ma psy, on a parlé d’un truc tout simple, mais qui m’a mis une petite claque.
Je lui racontais que je passais mes journées à réfléchir. À tout. Tout le temps.
Et elle m’a dit :
“Vous réfléchissez trop… et toujours au pire.”
Aïe.
C’était exactement ça.
Et je sais que je suis pas la seule.