Jour : 14 juillet 2025

On l’a toutes entendu : “Il faut être productive !”, “Optimise ton temps !”, “Le temps, c’est de l’argent !”.
Mais franchement, est-ce que ça ne te fatigue pas, toi aussi ?

Dans cet article, je veux t’offrir un souffle, un vrai. Et t’aider à décoller de cette idée qu’on doit toujours être en train de faire, produire, réfléchir, avancer…

Parce que oui, on a le droit de ralentir. De ne rien faire. De prendre une journée où on ne coche aucune case.

“Il faut absolument une routine matinale pour réussir.”
“Les personnes qui ont une routine sont plus disciplinées.”
“Je n’arrive pas à suivre mes routines, je suis irrécupérable.”

Si tu t’es déjà dit au moins une de ces phrases… cet article est pour toi.

Je te rassure : le problème ne vient pas de toi, mais de ta méthode. Et si tu testais le batching ?

Tu cours partout. Tu réponds à un mail entre deux cafés, tu crées un visuel Insta à 23h30, tu relances une cliente en pleine session de deep work… et le soir, tu te demandes pourquoi tu es épuisée sans avoir l’impression d’avoir avancé.

Je te rassure : le problème ne vient pas de toi, mais de ta méthode. Et si tu testais le batching ?